Вредные привычки - не приговор

Видео: Давай поженимся 14.06.2016 Мужчина без вредных привычек

Известно, что скверные привычки (курение, употребление спиртных напитков, трудоголизм и т.д.) укорачивают жизнь. Но почему на некоторых они не влияют?

Почему некоторые отдельные индивидуумы, не смотря на всяческие злоупотребления, распрекрасно доживают до преклонных лет?

Видео: Модный Приговор 2016

Например, Уинстон Черчилль был активен до 90 лет и при этом постоянно курил крепкий табак, ежедневно "принимал на грудь" коньяк, вел сидячий образ жизни, работал ночами и в немерянных количествах поглощал вкусную, но нездоровую пищу.

Ко всему, этот человек имел плохую наследственность.

Видео: Жить здорово! Привычки, о которых вы пожалеете.(26.02.2014)

Ученые склоняются к мнению, что нейтрализовать воздействие всех этих факторов на здоровье Черчилля помогли:

  • Постоянное и упорное стремление заниматься только тем, что интересно.
  • Обязательный дневной сон не менее часа.
  • Счастливый брак, четверо "удавшихся" детей.
  • Участие в домашних хлопотах, что означало переключение от умственной работы на работу руками.
  • Любовь к творчеству, занятия живописью и литературой.
  • Отсутствие комплексов.

Конечно, от плохих привычек нужно избавляться - лет они точно не прибавят. Однако, все время подсчитывать, сколько лет жизни отберет у вас выкуренная сигарета или бессонная ночь, проведенная возле компьютера, тоже не стоит. Во всяком случае, не стоит себя на это программировать. Уинстон Черчилль этим никогда не занимался.

Поделись в соц.сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

» » » Вредные привычки - не приговор