Как измерить уровень энергетики? Тест

В настоящее время есть приборы, которые с легкостью определят: достаточное ли количество энергии "вращается" у вас в организме, или ее катастрофически недостает?

Видео: Энергетическая диагностика (запись 2 февраля 2015г.)

Однако приборы есть "где-то", а узнать, как обстоят дела с собственной энергетикой, хочется сейчас. Чтобы, в случае ее острого дефицита, немедленно приступить к пополнению. Есть простой прием, который поможет вам определиться.
Встаньте в классическую "исходную позицию": ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Перед началом проверки засеките время. Возьмите в руки веревку, сожмите ее концы в кулаках. Начинайте с силой, "на разрыв", тянуть веревку в стороны. Эти усилия вы должны прикладывать в течение 1 минуты, даже если в руках появилась дрожь.
Не беспокоясь о веревке (пусть себе падает), резко разожмите ладони. Под действием напряжения в мышцах образовался запас энергии, который "подбросит" ваши руки вверх - через стороны. Дайте им "взлететь", принудительно не останавливайте (но и не удерживайте). На некоторое время руки зависнут, а потом опустятся.

Определите по часам: сколько они "парили"?

Видео: Iq Тест Айзенка Установить на Андроид

Показатель высокой энергетики: когда руки находятся вверху 60-90 секунд.
Достаточный запас энергетики - руки опускаются через 30-40 секунд.
Менее длительное "парение" рук говорит о том, что энергии у вас маловато.

Поделись в соц.сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

» » » Как измерить уровень энергетики? Тест