Беременность после 40 лет. Как выносить здорового ребеночка?

Видео: Здоровье в доме. Беременность после 40 лет - I

Беременность после 40 летБеременность – самое прекрасное и волшебное время для каждой женщины. Обстоятельства в жизни порой складываются так, что на первую беременность женщины решаются только после 40 лет. Если у женщины, которая забеременела в этом возрасте, уже есть ребенок, и перерыв между родами составляет более 10 лет, то нагрузка на организм будет аналогична первой поздней беременности. Будущую маму могут поджидать ряд опасностей: прерывание беременности, риск рождения ребенка с патологиями в организме, осложнения после родов.

Видео: Как забеременеть если не получается / Как забеременеть быстро / как выносить здорового ребенка

Беременность после 40 лет – вторая молодость женщины

Несмотря на это, многие женщины в 40 лет и старше, считают, что поздние роды и риск осложнений намного лучше, чем одиночество. Преодолеть перегрузки, связанные с беременностью, женщинам поможет размеренный образ жизни, соблюдение графика питания, работы и отдыха. В этот период благотворное воздействие на здоровье матери и ребенка оказывают положительные эмоции, приятная музыка и прогулки на свежем воздухе. При этом будущей маме необходимо часто отдыхать лёжа, так как это позволяет улучшить кровообращение через половые органы, что очень полезно для плода. Беременным в возрасте за 40, врачи не рекомендуют прибавлять в весе более 2 кг в первом триместре.

Видео: Роды после 40 лет | Плюсы и минусы поздних родов | Lovely Kids

    Снизить риски возникновения патологий помогут следующие правила:
  • надо отказаться от неудобной обуви и высоких каблуков;
  • нужно употреблять в пищу продукты с большим содержанием витаминов группы B и фолиевой кислоты;
  • необходимо обеспечить активное выведение лишней жидкости из организма (пить напитки с добавлением отвара петрушки и лимонного сока);
  • стоит уменьшить физическую нагрузку.

Особенное внимание к своему организму во время беременности должны уделять женщины после 40 лет, страдающие заболеванием сердечнососудистой системы и сахарным диабетом. Употребление витаминов поможет правильно развиваться всем системам организма плода. Положительные мысли матери и вера в то, что ребенок родится здоровым, способны творить чудеса.

Поделись в соц.сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

» » » Беременность после 40 лет. Как выносить здорового ребеночка?